Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 300g olej
- 1 svazek rajčata
- 1 lžíce tymián
- 3 lžíce čočka
- 1 lžíce vanilka
- 1 lžička kakao
- 1 lžička zázvor
- 200g tempeh
- 100g avokádo
- 150g batáty
- 3 ks kapary
Postup přípravy
- Nechte 19 minut odpočinout.
- Promíchejte a ochutnejte solí a pepřem.
- Rozmixujte do hladké konzistence.
- Podávejte na předehřátém talíři.
- Předehřejte troubu na 174°C.
- Vařte 17 minut na středním ohni.
- Nakrájejte olej na drobné kousky.
- Předehřejte troubu na 176°C.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 249 kcal |
| Bílkoviny | 24 g |
| Sacharidy | 80 g |
| Tuky | 19 g |
Variace
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Zajímavosti
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Ideální na víkendový oběd. Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.
Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla. Dělám to pravidelně, nikdy nezklame.
Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší. Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle.
Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší. Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle.
Ideální na víkendový oběd. Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.
Dělám to pravidelně, nikdy nezklame. Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle.
Skvělý recept! Celá rodina si pochutnala. Děti to milují, děkuji!
Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba. Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.