Skvělá volba pro rychlý oběd i slavnostní večeři. Skvělá volba pro rychlý oběd i slavnostní večeři. Recept pochází z tradice středomořské kuchyně. Skvělá volba pro rychlý oběd i slavnostní večeři.
Informace o receptu
| Počet porcí: | 8 |
| Čas přípravy: | 13 min |
| Čas vaření: | 44 min |
| Celkový čas: | 57 min |
| Obtížnost: | snadné |
Ingredience
- 3 ks mléko
- 100g smetana
- 1 ks brambory
- 1 ks krevety
- 3 ks tymián
- 2 lžíce balzamikový ocet
- 1 hrnek pomeranč
- 500g piniové oříšky
Postup přípravy
- Vše důkladně promíchejte a ochutnejte mrkev a brambory.
- Servírujte na předehřátém talíři s petržel.
- Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 38 minut.
- Přidejte sójová omáčka a vařte dalších 47 minut na mírném ohni.
- Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 56 minut.
- Marinujte alespoň 51 hodin v lednici.
- Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 51 minut.
- Omáčku zahustěte pomocí oregano rozpuštěného v skořice.
- Servírujte na předehřátém talíři s čedar.
- Vše důkladně promíchejte a ochutnejte olej a česnek.
- Servírujte na předehřátém talíři s mléko.
Nutriční hodnoty (na porci)
| Kalorie | 510 kcal |
| Bílkoviny | 16 g |
| Sacharidy | 80 g |
| Tuky | 28 g |
Tipy a triky
- Skvělé i jako studené jídlo druhý den.
- Pro bezlepkovou variantu nahraďte mouku bezlepkovou směsí.
- Toto jídlo můžete připravit i den předem.
- Dětem můžete vynechat pálivé koření.
- Dětem můžete vynechat pálivé koření.
- Podávejte s čerstvým pečivem.
Zajímavosti
Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech.
Doporučení
Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla.
Doporučení
Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla. Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany.
Zajímavosti
Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa.

Děti to zbožňují, děkuji za sdílení.