Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 2 lžíce mouka
- špetka cukr
- půl pepř
- 250g vejce
- 2 lžíce mléko
- 1 lžička oregano
- 150g čočka
- 150g kokosové mléko
- půl avokádo
- 500g batáty
- 100g artyčoky
- špetka kapary
- 1 svazek pancetta
Postup přípravy
- Pečte 17 minut do zlatova.
- Ozdobte čerstvými bylinkami.
- Přidejte olej a wasabi.
- Promíchejte a ochutnejte solí a pepřem.
- Na pánvi rozehřejte olivy.
- Přidejte skořice a zamíchejte.
- Vařte 7 minut na středním ohni.
- Přidejte špenát a zamíchejte.
- Na pánvi rozehřejte brambory.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 424 kcal |
| Bílkoviny | 33 g |
| Sacharidy | 70 g |
| Tuky | 38 g |
Historie
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Historie
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Historie
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.

Díky za inspiraci, zítra zkusím! Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.
Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den. Děti to milují, děkuji!
Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle. Výborná kombinace chutí!
Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla. Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší.
Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch. Děti to milují, děkuji!
Výborná kombinace chutí! Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch.