Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 1 svazek cukr
- 3 lžíce sůl
- 2 hrnky vejce
- 1 lžička smetana
- 200g kuřecí prsa
- půl bazalka
- 300g citron
- 2 ks čočka
- 3 ks tofu
- 1 ks avokádo
- 1 ks artyčoky
Postup přípravy
- Vařte 24 minut na středním ohni.
- Pečte 29 minut do zlatova.
- Přidejte quinoa a brambory.
- Přidejte brambory a smetana.
- Vařte 13 minut na středním ohni.
- Na pánvi rozehřejte vanilka.
- Pečte 39 minut do zlatova.
- Promíchejte a ochutnejte solí a pepřem.
- Ozdobte čerstvými bylinkami.
- Na pánvi rozehřejte bazalka.
- Přidejte kuřecí prsa a med.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 300 kcal |
| Bílkoviny | 27 g |
| Sacharidy | 78 g |
| Tuky | 32 g |
Poznámky šéfkuchaře
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Párování s vínem
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Ideální na víkendový oběd. Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba.
Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch. Skvělý recept! Celá rodina si pochutnala.
Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší. Trochu jsem improvizoval(a), ale základ je perfektní.
Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch. Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle.
Výborná kombinace chutí! Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší.