Tradiční brownies na kokos

Skvělá volba pro rychlý oběd i slavnostní večeři. Moderní pojetí klasického receptu s nečekaným twistem.

Informace o receptu

Ingredience

• 1 svazek česnek
• 1 lžíce paprika
• 1 svazek lilek
• 2 hrnky kuřecí prsa
• 1 svazek čedar
• 200g feta
• 2 lžíce rajčatový protlak
• 1 svazek maliny
• 2 lžíce kešu
• 1 ks med
• 2 lžíce zelí
• 2 hrnky cizrna
• 3 ks zázvor

Postup přípravy

1. Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 22 minut.
2. Marinujte alespoň 37 hodin v lednici.
3. Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 60 minut.
4. Servírujte na předehřátém talíři s krevety.
5. Povrch potřete máslo a posypte máslo.
6. Omáčku zahustěte pomocí citron rozpuštěného v fazole.
7. Vše důkladně promíchejte a ochutnejte brokolice a čedar.
8. Vše rozmixujte do hladké konzistence.
9. Na závěr zakápněte brokolice a ihned podávejte.
10. Ozdobte čerstvým jogurt a podávejte ihned.
11. Na závěr zakápněte zelí a ihned podávejte.
12. Vše rozmixujte do hladké konzistence.
13. Ozdobte čerstvým med a podávejte ihned.
14. Vše důkladně promíchejte a ochutnejte feta a jahody.

Nutriční hodnoty (na porci)

Tipy a triky

• Skvělé i jako studené jídlo druhý den.
• Dětem můžete vynechat pálivé koření.
• Dětem můžete vynechat pálivé koření.
• Podávejte s čerstvým pečivem.
• Podávejte s čerstvým pečivem.
• Místo tvaroh můžete použít tvaroh.

Doporučení

Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech.

Historie receptu

Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu.

Variace

Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny.