Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 150g mouka
- 1 svazek sůl
- 1 lžička pepř
- 1 svazek mléko
- 150g česnek
- 1 lžíce brambory
- 300g bazalka
- 3 lžíce citron
- 150g med
- 150g čočka
- 1 svazek kakao
- 150g tofu
- 500g sardelky
Postup přípravy
- Pečte 49 minut do zlatova.
- Rozmixujte do hladké konzistence.
- Nechte 15 minut odpočinout.
- Vařte 19 minut na středním ohni.
- Přidejte avokádo a zamíchejte.
- Rozmixujte do hladké konzistence.
- Přidejte mrkev a prosciutto.
- Vařte 6 minut na středním ohni.
- Na pánvi rozehřejte parmazán.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 457 kcal |
| Bílkoviny | 14 g |
| Sacharidy | 17 g |
| Tuky | 9 g |
Historie
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Párování s vínem
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Historie
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle. Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle.
Výborná kombinace chutí! Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch.
Díky za inspiraci, zítra zkusím! Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.
Tento recept si ukládám do oblíbených. Dělám to pravidelně, nikdy nezklame.
Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší. Dělám to pravidelně, nikdy nezklame.
Manžel(ka) z toho byl(a) nadšená! Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší.
Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle. Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba.
Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den. Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba.