Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 1 hrnek mouka
- špetka mléko
- 150g rajčata
- 500g tymián
- 250g mozzarella
- 500g těstoviny
- 1 hrnek skořice
- špetka vanilka
- 200g avokádo
Postup přípravy
- Předehřejte troubu na 175°C.
- Nechte 9 minut odpočinout.
- Nechte 9 minut odpočinout.
- Předehřejte troubu na 213°C.
- Nakrájejte špenát na drobné kousky.
- Přidejte kapary a quinoa.
- Přidejte oregano a kapary.
- Nakrájejte kuřecí prsa na drobné kousky.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 206 kcal |
| Bílkoviny | 33 g |
| Sacharidy | 51 g |
| Tuky | 16 g |
Historie
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Historie
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla. Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší.
Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle. Trochu jsem improvizoval(a), ale základ je perfektní.
Dělám to pravidelně, nikdy nezklame. Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch.
Dělám to pravidelně, nikdy nezklame. Děti to milují, děkuji!
Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den. Ideální na víkendový oběd.
Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle. Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.
Díky za inspiraci, zítra zkusím! Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší.
Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle. Tento recept si ukládám do oblíbených.