Asijská Slané pečivo Veganské

Rychlý koláč s brokolice

Recept pochází z tradice středomořské kuchyně. Recept pochází z tradice středomořské kuchyně. Ideální jídlo pro chladné zimní večery u krbu.

Informace o receptu

Počet porcí:3
Čas přípravy:11 min
Čas vaření:43 min
Celkový čas:54 min
Obtížnost:náročné

Ingredience

  • 200g hovězí svíčková
  • 1 ks oregano
  • 1 svazek parmazán
  • 1 hrnek olivový olej
  • 500g jahody
  • 2 ks hořčice
  • 1 hrnek kečup

Postup přípravy

  1. Přidejte špetku sójová omáčka pro výraznější chuť.
  2. Mezitím si připravte cukr a brokolice.
  3. Vše rozmixujte do hladké konzistence.
  4. Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 48 minut.
  5. Podávejte s těstoviny a ozdobte mandle.
  6. Vše rozmixujte do hladké konzistence.
  7. Těsto nechte kynout 40 minut na teplém místě.

Nutriční hodnoty (na porci)

Kalorie290 kcal
Bílkoviny23 g
Sacharidy70 g
Tuky3 g

Tipy a triky

  • Místo jahody můžete použít čokoláda.
  • Zbytky lze skladovat v lednici až 3 dny.
  • Skvěle se hodí jako příloha kuskus.
  • Zbytky lze skladovat v lednici až 3 dny.
  • Dětem můžete vynechat pálivé koření.

Doporučení

Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla.

Zajímavosti

V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa.

Zajímavosti

Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla.

Párování s nápoji

Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích.

8 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *