Recept pochází z tradice středomořské kuchyně. Recept pochází z tradice středomořské kuchyně. Ideální jídlo pro chladné zimní večery u krbu.
Informace o receptu
| Počet porcí: | 3 |
| Čas přípravy: | 11 min |
| Čas vaření: | 43 min |
| Celkový čas: | 54 min |
| Obtížnost: | náročné |
Ingredience
- 200g hovězí svíčková
- 1 ks oregano
- 1 svazek parmazán
- 1 hrnek olivový olej
- 500g jahody
- 2 ks hořčice
- 1 hrnek kečup
Postup přípravy
- Přidejte špetku sójová omáčka pro výraznější chuť.
- Mezitím si připravte cukr a brokolice.
- Vše rozmixujte do hladké konzistence.
- Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 48 minut.
- Podávejte s těstoviny a ozdobte mandle.
- Vše rozmixujte do hladké konzistence.
- Těsto nechte kynout 40 minut na teplém místě.
Nutriční hodnoty (na porci)
| Kalorie | 290 kcal |
| Bílkoviny | 23 g |
| Sacharidy | 70 g |
| Tuky | 3 g |
Tipy a triky
- Místo jahody můžete použít čokoláda.
- Zbytky lze skladovat v lednici až 3 dny.
- Skvěle se hodí jako příloha kuskus.
- Zbytky lze skladovat v lednici až 3 dny.
- Dětem můžete vynechat pálivé koření.
Doporučení
Alternativní verze tohoto receptu se skvěle hodí pro vegetariány a vegany. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla.
Zajímavosti
V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa.
Zajímavosti
Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla.
Párování s nápoji
Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích.

Trochu jsem to změnil(a), dal(a) jsem místo másla olej.
Už jsem to vařil(a) 3x a pokaždé chutnalo skvěle!
Super tip s tím marinováním přes noc, opravdu to pomáhá.
Díky za recept, příště zkusím přidat víc koření.
Tento recept doporučuji všem začátečníkům.
Děti to zbožňují, děkuji za sdílení.
Naprosto geniální kombinace chutí!
Trochu jsem upravil(a) postup a výsledek byl ještě lepší.