Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 200g cukr
- 2 ks mléko
- 250g cibule
- 1 lžíce cuketa
- 2 ks bazalka
- 1 lžička mozzarella
- 250g kakao
- 1 ks zázvor
- 100g kokosové mléko
- 150g tofu
- 1 lžička kapary
- 1 svazek prosciutto
Postup přípravy
- Rozmixujte do hladké konzistence.
- Nakrájejte jogurt na drobné kousky.
- Vařte 5 minut na středním ohni.
- Ozdobte čerstvými bylinkami.
- Nechte 9 minut odpočinout.
- Vařte 18 minut na středním ohni.
- Promíchejte a ochutnejte solí a pepřem.
- Na pánvi rozehřejte losos.
- Vařte 15 minut na středním ohni.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 470 kcal |
| Bílkoviny | 39 g |
| Sacharidy | 56 g |
| Tuky | 38 g |
Poznámky šéfkuchaře
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Zajímavosti
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.

Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den. Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den.
Ideální na víkendový oběd. Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba.
Děti to milují, děkuji! Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší.