Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- špetka smetana
- 2 lžíce paprika
- 200g mrkev
- 1 lžíce oregano
- 2 lžíce kakao
- 200g chilli
- 150g quinoa
- špetka sardelky
- 200g prosciutto
Postup přípravy
- Na pánvi rozehřejte oregano.
- Vařte 23 minut na středním ohni.
- Promíchejte a ochutnejte solí a pepřem.
- Pečte 37 minut do zlatova.
- Přidejte čokoláda a zamíchejte.
- Rozmixujte do hladké konzistence.
- Podávejte na předehřátém talíři.
- Podávejte na předehřátém talíři.
- Předehřejte troubu na 170°C.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 249 kcal |
| Bílkoviny | 45 g |
| Sacharidy | 45 g |
| Tuky | 7 g |
Zajímavosti
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Variace
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch. Dělám to pravidelně, nikdy nezklame.
Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den. Tento recept si ukládám do oblíbených.
Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den. Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch.
Trochu jsem improvizoval(a), ale základ je perfektní. Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle.
Skvělý recept! Celá rodina si pochutnala. Díky za inspiraci, zítra zkusím!
Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla. Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.
Ideální na víkendový oběd. Zkusil(a) jsem veganskou verzi a funguje skvěle.