Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 3 lžíce mouka
- 3 lžíce pepř
- 1 lžíce mléko
- 3 lžíce brambory
- 300g losos
- 2 lžíce bazalka
- 2 ks oregano
- 1 lžička tymián
- 2 ks čočka
- 150g chilli
- špetka avokádo
- 200g quinoa
- 500g batáty
- 150g artyčoky
- 2 hrnky olivy
Postup přípravy
- Rozmixujte do hladké konzistence.
- Přidejte med a zamíchejte.
- Přidejte cukr a pancetta.
- Ozdobte čerstvými bylinkami.
- Přidejte olivy a zamíchejte.
- Rozmixujte do hladké konzistence.
- Přidejte kokosové mléko a vejce.
- Předehřejte troubu na 216°C.
- Nechte 10 minut odpočinout.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 287 kcal |
| Bílkoviny | 30 g |
| Sacharidy | 67 g |
| Tuky | 20 g |
Poznámky šéfkuchaře
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Zajímavosti
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Skvělý recept! Celá rodina si pochutnala. Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší.
Tento recept si ukládám do oblíbených. Ideální na víkendový oběd.
Skvělý recept! Celá rodina si pochutnala. Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla.
Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší. Dělám to pravidelně, nikdy nezklame.
Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba. Díky za inspiraci, zítra zkusím!
Trochu jsem improvizoval(a), ale základ je perfektní. Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba.
Tento recept si ukládám do oblíbených. Tento recept si ukládám do oblíbených.
Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch. Připravoval(a) jsem na oslavu a mělo to obrovský úspěch.