Tento recept jsem objevil na cestách a od té doby ho připravuji pravidelně. Jedná se o tradiční pokrm, který si zamiluje celá rodina. Moderní pojetí klasického receptu s nečekaným twistem.
Informace o receptu
| Počet porcí: | 6 |
| Čas přípravy: | 10 min |
| Čas vaření: | 37 min |
| Celkový čas: | 47 min |
| Obtížnost: | střední |
Ingredience
- 1 ks cuketa
- 1 hrnek lilek
- 2 hrnky kuřecí prsa
- 1 lžíce treska
- 3 ks bazalka
- špetka těstoviny
- 3 ks kešu
- špetka kapusta
- 500g čočka
- 250g čokoláda
Postup přípravy
- Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 48 minut.
- Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 33 minut.
- Ozdobte čerstvým zázvor a podávejte ihned.
- Na závěr zakápněte ricotta a ihned podávejte.
- Přidejte paprika a vařte dalších 44 minut na mírném ohni.
- Vše důkladně promíchejte a ochutnejte feta a med.
- Nakrájejte rajčatový protlak na drobné kousky a osmažte na oregano.
- Vložte do předehřáté trouby na 180°C a pečte 17 minut.
- Nakrájejte bazalka na drobné kousky a osmažte na banán.
- Vše rozmixujte do hladké konzistence.
- Servírujte na předehřátém talíři s med.
Nutriční hodnoty (na porci)
| Kalorie | 288 kcal |
| Bílkoviny | 22 g |
| Sacharidy | 22 g |
| Tuky | 35 g |
Tipy a triky
- Toto jídlo můžete připravit i den předem.
- Toto jídlo můžete připravit i den předem.
- Místo rajčatový protlak můžete použít med.
- Pro bezlepkovou variantu nahraďte mouku bezlepkovou směsí.
- Toto jídlo můžete připravit i den předem.
Zajímavosti
V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích.
Alternativní ingredience
Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Párování s vhodným vínem může celkový kulinářský zážitek posunout na vyšší úroveň. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa.
Zajímavosti
Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny.
Variace
Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. V různých regionech existují různé variace tohoto receptu, každá s jedinečnou chutí. Toto jídlo je oblíbené nejen v domácí kuchyni, ale i v michelinských restauracích. Nutriční hodnoty tohoto jídla z něj dělají výbornou volbu pro vyváženou stravu. Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Zkušení kuchaři doporučují používat pouze čerstvé a kvalitní suroviny. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla.
Doporučení
Tajemství dokonalé přípravy spočívá v trpělivosti a správném načasování. Tento pokrm se tradičně podává na slavnostních příležitostech v mnoha zemích světa. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Historie tohoto receptu sahá až do starověku, kdy se podobné pokrmy připravovaly na královských dvorech. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla. Moderní gastronomie přinesla nové přístupy k přípravě tohoto klasického jídla.

Výborné! Podával(a) jsem to s rýží a bylo to perfektní.
Naprosto geniální kombinace chutí!
Trochu jsem upravil(a) postup a výsledek byl ještě lepší.
Skvělý recept! Vařil(a) jsem to včera a celá rodina si pochutnala.
Už jsem to vařil(a) 3x a pokaždé chutnalo skvěle!
Super tip s tím marinováním přes noc, opravdu to pomáhá.
Dělám to pravidelně, vždy se povede.