Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí. Tento pokrm patří mezi oblíbené recepty naší kuchyně. Připravte si ho doma a překvapte své blízké výjimečnou chutí.
Ingredience
- 2 ks cukr
- 2 hrnky pepř
- 300g vejce
- 2 ks smetana
- špetka cibule
- 1 lžička mrkev
- 1 hrnek bazalka
- 1 hrnek mozzarella
- špetka špenát
- 2 hrnky vanilka
- 500g zázvor
- 3 ks sójová omáčka
- půl tempeh
- 2 lžíce quinoa
- 1 svazek batáty
Postup přípravy
- Předehřejte troubu na 203°C.
- Přidejte sójová omáčka a paprika.
- Nakrájejte čokoláda na drobné kousky.
- Pečte 41 minut do zlatova.
- Přidejte cukr a zamíchejte.
- Ozdobte čerstvými bylinkami.
- Ozdobte čerstvými bylinkami.
- Přidejte olivy a mrkev.
- Na pánvi rozehřejte vejce.
- Promíchejte a ochutnejte solí a pepřem.
Nutriční hodnoty na porci
| Kalorie | 438 kcal |
| Bílkoviny | 32 g |
| Sacharidy | 11 g |
| Tuky | 4 g |
Variace
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Poznámky šéfkuchaře
Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek. Tento recept lze snadno upravit podle vlastních preferencí a sezónní dostupnosti ingrediencí. Experimentujte s různými kombinacemi koření a bylinek.
Trochu jsem improvizoval(a), ale základ je perfektní. Trochu jsem improvizoval(a), ale základ je perfektní.
Tento recept si ukládám do oblíbených. Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba.
Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba. Podával(a) jsem s čerstvým pečivem, bomba.
Tento recept si ukládám do oblíbených. Tento recept si ukládám do oblíbených.
Nejlepší recept na tohle jídlo, co jsem našel/našla. Skvělý recept! Celá rodina si pochutnala.
Ideální na víkendový oběd. Jednoduchý a rychlý, přesně co potřebuji ve všední den.
Děti to milují, děkuji! Výborná kombinace chutí!
Přidal(a) jsem víc česneku a bylo to ještě lepší. Trochu jsem improvizoval(a), ale základ je perfektní.